俗话说“十人九痔”，痔疮是一种常见的肛肠疾病，发病率较高。

　　痔疮虽小，但会严重影响日常生活，出现大便带血、肿物脱出、肛门坠胀疼痛等症状时，不可因不好意思就诊而隐忍放任!

　　痔疮手术很恐惧?

　　术后感觉像在拉玻璃?

　　真的是这样吗?

　　医生，我已经连续1年大便中带血，肛门附近有一坨肉突出，之前还能推回去，现在推不回去了，上厕所的时候，有坠胀感，肛门周围也时有瘙痒，突出的东西还常与衣物摩擦，非常疼。一直想来医院治疗，又怕做手术。


 

　　56岁的赵大叔一脸苦恼地，说着自己的难言“痔”隐和担忧。

　　南通六院(上大附院)肛肠外科钱正均主任为其进行了详细的体格检查，诊断为3.7.11点混合痔。采用“混合痔外切内扎术”，剥离痔疮组织，完好保留皮桥，外加“直肠粘膜套扎术”，起到悬吊预防复发的作用。

　　术后，赵大叔恢复良好，第2天便高高兴兴地出院了!


 

　　钱正均主任表示，还有些患者是环状混合痔，可以采取PPH微创手术或TST微创术治疗一般只需住院3-5天。术后无需换药、无疼痛、恢复快，24小时内就能正常排便和饮食，10天以后就可以正常洗澡了
 

　　大咖科普

　　现在内科外科化，外科微创化，对于肛肠疾病，也是讲究微创。传统的痔疮手术它的刀口比较宽，像枫叶状，现在微创手术是线状刀口，宁长勿短，宁窄勿宽，这样恢复起来，第一痛苦小，第二水肿少，第三恢复也快。有些混合痔，以内痔结扎为主，外边做一个小线状刀口，同时再把肛门做一个适度的松解，所以痛苦就很低。

　　但并不是所有的痔疮都需要手术。钱主任介绍，痔疮未有明显症状时，多以改善生活习惯为主。当出现症状时，多保守治疗，重点在于减轻和消除症状，Ⅱ度以上的内痔和混合痔才考虑手术治疗。

　　多数混合痔多因内痔未得到及时治疗，反复脱出形成。所以，勿以病小而不治，除积极治疗外，预防亦不容忽视。

       定时排便，不超过5分钟
       便秘是痔疮的罪魁祸首。当产生便意时，千万不要憋着，这会使肠道对排便的敏感性降低，常忍也会形成习惯性便秘。如厕时不要玩手机或看报纸，这无形中延长了排便时间，臀部括约肌充血，形成静脉血栓，反而更易得痔疮。

       饮食清淡，均衡搭配
       保证每天喝约2000ml的水，多食用新鲜水果和蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜、萝卜、香蕉、橙子、苹果等，促进胃肠道的蠕动，帮助消化。忌食辛辣刺激食物，不可过度饮酒。

       规律作息，适量运动
       保障充足的睡眠，有助于促进肠道吸收营养，排出废物，可以更好地排便。避免连续几小时保持同一动作，如久坐是患痔疮的最主要原因。建议每小时至少活动一下，3-5分钟即可，做一做提肛运动，改善臀部括约肌的血液循环。