间质性肺病是生活中较为常见的一种肺部疾病，该病不但影响肺部的正常功能运转，还让患者十分痛苦不堪，所以要想预防该病还是得从平时的生活中加以注意，下面我们来听听南通市第六人民医院石昭泉对间质性肺病的预防方法吧。

　　什么叫间质性肺病?

　　间质性肺病是一个累及肺泡及其周围组织的疾病。与慢性气管炎，哮喘这些影响气道的疾病不同，如果不治或治疗无效，可引起与肺气肿相反的改变，肺变小变硬，即肺纤维化。间质性肺病分上百种，有些是有原因的，比如吸入一些有害或过敏的物质，有些是因为服用了一些可以导致肺部病变的荮物，有些可以是全身疾病的一个表现，如硬皮病。还有相当一部分在诊断时还找不到原因，这部分我们称为特发性间质性肺病。

　　间质性肺病的预防方法包括什么

　　1、要保持室内的空气新鲜，温度要保持在20-24度，湿度要在50%到65%为宜。病室内要每天通风2次，每次约15-30分，避免异味刺激。每天行湿式打扫。房间里不宜铺设地毯、地板膜，也不要放置花草。被褥、枕头不宜用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充，而且要经常晒、勤换洗。

　　2、自我推拿可增强人体免疫力，改善人体呼吸、消化、循环、内分泌系统的功能，调解神经系统的功能，从而起到防病治病的作用。

　　3、注意季节变更时的保暖，避免寒气入侵。特别是冬春季节，气温变化剧烈及时增减衣物，需佩戴口罩，避免冷空气直接刺激呼吸道，而引起刺激性咳嗽。

　　4、如果你是过敏体质，请远离过敏原，例如：鸟类，犬类，木材，蔗糖加工，蘑菇养殖，奶酪，酿酒加工，发霉稻草暴露，水源以及农业杀虫剂或除莠剂等。

　　5、应该给予间质性肺炎患者高蛋白、高维生素、高能量的饮食，以此来保证给患者充足的营养。间质性肺炎患者的饮食要注意以清淡为主，避免辛辣等刺激性食物，多喝开水。

　　温馨提示：间质性肺病对人群的健康危害很大，大家应该积极预防并加以重视肺部的保护。如果出现呼吸困难、干咳、咳血等症状应到医院检查，以免错过最佳治疗时机。