再强壮的人，可能被一颗小如沙粒的石头折磨得痛不欲生,

　　这颗疯狂的“石头”，就是泌尿系统结石，表现是小肚子附近疼痛，但很难说清楚位置，还可能出现血尿或脓尿、排尿困难或尿流中断等。泌尿系统结石容易引起尿路梗阻和感染，甚至可能危及生命!

　　南通市第六人民医院(上海大学附属南通医院)泌尿外科主任钱麟介绍，泌尿系统结石是一个多发病，发病率相当高，可见于肾、输尿管、膀胱和尿道。但以肾与输尿管结石为常见，而且复发率很高。

　　尤其是每年夏季，到医院就诊的结石患者就会增多，不少患者是突发肾绞痛急诊入院，患者常有患侧腰腹部钝痛或绞痛，伴恶心呕吐，膀胱刺激症等症状。

　　结石是怎么来的?

　　为啥夏季高发?

　　结石是体内无机盐、有机物等异常矿化的产物。

　　夏日人们出汗多，高温空气蒸发也会导致流失大量的水分，此时如果又喝水少，尿液浓缩，尿液中的矿物质和盐酸会越积越多，当达到饱和状态时，沉积物就会形成结晶，进一步发展为泌尿结石。很多人就会因此深受泌尿结石病痛的困扰。

　　泌尿系统结石有哪些症状?

　　01

　　肾结石主要症状：疼痛、血尿、膀胱刺激，严重患者可并发感染、肾功能损害和泌尿系统肿瘤等疾病。

　　02

　　输尿管结石：一般会发生肾绞痛，患侧腰部或上腹部疼痛，剧烈难忍，阵发性发作，伴有大汗、恶心和呕吐。

　　结石走开走开，看我四招赶走你!

　　1.多喝水，建议每天饮水2000ml以上。

　　2.少喝含糖饮料、浓茶及浓咖啡;

　　少吃草酸含量丰富的食物，如黄秋葵、菠菜、坚果、豆类、竹笋、花生、青椒、葡萄、橘子、草莓、茶叶、巧克力等。

　　清淡饮食，选择低盐和低动物蛋白的饮食，每天钠的摄入量应少于3g。

　　谨慎补钙，因为钙并非那么容易被人体吸收，如果过多摄入却不能吸收，则可能造成结石。饮食以外的补钙一定要遵医嘱。

　　3. 平时多活动，如散步、慢跑、跳绳等微运动，避免久坐;还可按照结石形成原因以及成分选用药物治疗。

　　4.泌尿系统结石患者要定期复查随访，医生会根据患者病情制订随诊和治疗的计划。

　　排石的四种方法：

　　体外冲击波碎石

　　输尿管镜/肾镜激光碎取石

　　开放手术治疗

　　保守药物排石

　　排石需综合评估，恰当选择

　　对于结石的治疗，不仅需要考虑结石的大小，还必须考虑结石的位置、成分及并发症等因素，综合以上种种原因之后才找出最适当的治疗方式。

　　有一些结石通过结石成分分析以后，可以用相对的溶石药来治疗。还有一些结石可能造成泌尿系统的梗阻和感染，这种情况下要通过手术来干预治疗。

　　一般而言，大于0.6厘米的结石比较不容易排出体外，这时就需要进一步的手术治疗，包括体外碎石、腔内钬激光碎石和手术治疗。

　　什么样的情况不适合

　　体外冲击波碎石?

　　体外碎石技术存在局限性，如果患者患有尿路狭窄，即使石头震碎了，也会堵在尿路里，或者患者本身的肾功能已经有问题了，结石不能被肾“冲刷”到体外，后果将更严重。一般两次及以上体外碎石结石无法排出者，可行输尿管镜下钬激光碎石术，钬激光产生的能量可使结石粉碎成粉末状，成功率很高。

　　钬激光碎石粉碎后的输尿管结石