对于减肥人士来说,
电子体重称,
绝对是一个可怕的存在!
能让你一秒崩溃!
(不可能不可能!称不准!衣服肯定有3斤!)
也能让你一秒开心到飞起!
(天哪,我瘦了!我真的瘦了!)
但如果有一台仪器
你的身高、体重、体脂肪量、
基础代谢量、体型评估、身体年龄等
指数都能客观展现
你会有勇气站上去吗?
它就是↓↓
人体成分分析仪
仅用一分钟,就把你身体成分,
分析得透透的!
人体成分分析仪简单来说就是测量人体成分健康指数的仪器。
测量的项目有:身高、体重、身体水分、蛋白质、无机盐、体脂肪量、肌肉量、去脂体重、身体质量指数、体脂肪率、腰臀比、节段肌肉量、基础代谢率等 。
通过这些数值,进行肌肉脂肪分析、热量评估、体型评估、节段肌肉评估等,还会出具综合评估报告。
怎么个检测法呢?
只需要脱掉鞋袜站上去,
双手握住电极手柄,等候1分钟,
检测结果就打印出来了。
目前这台仪器在
我院糖尿病一体化门诊区域。
这些数值有什么指导作用?
比如生活中,我们会遇到这样的情况!
提问一
我一直在减重,可是体重秤上的数字却不变,我到底减了个啥?减了个寂寞吗?
可以通过人体成分分析仪测下体脂肪量、肌肉量、基础代谢量、总能量消耗等。
提问二
我经常去健身房锻炼,我的肌肉含量怎么样?
可以测下肌肉量、节段肌肉评估(上下肢是发达?正常?还是不足?)
提问三
我有三高(高血压、高血脂、高血糖),饮食方面怎么控制?
可以根据体脂肪量、身体指数、蛋白质、基础代谢量、肌肉量等进行饮食干预和运动指导。
哪些人最需要检测
1、肥胖人群:分析身体脂肪、肌肉量与基础代谢率,进行减重和营养干预,提升减肥效果。
2、慢病人群:糖尿病、高血压、高血脂等患者,分析人体成分,进行针对性治疗和营养指导。
进行人体成分分析检查前,需注意以下事项
1、 应空腹测量,如测量前曾进食,应至少间隔2小时后再进行测量;
2、 测量时皮肤需直接接触电极,建议穿容易穿脱的袜子;
3、 佩戴心脏起搏器的患者不宜测量,避免电流引起起搏器功能紊乱;
4、 测量前不要剧烈运动或者淋浴等,测量前应排空大小便。
南通六院糖尿病一体化门诊
每周一至周五全天开诊,该门诊的成立对患者而言,从挂号、缴费、急慢性并发症的筛查治疗到生活方式指导等,都集中在一个区域内,极大地方便了患者就诊。
门诊地点:住院部一楼一体化门诊区域
咨询电话:80886688(24小时健康咨询)80886391(糖尿病咨询)
糖尿病、高血压等慢病患者
还可下载南通六院app(自费)、
南通医保app(医保),
与医生线上视频问诊、药品快递到家。