现年65岁的张大爷是“瘦身”的拥护者,他认为,“三高”是因为脂肪多才会有的,只要瘦了,年纪再大也不会有“三高”的困扰了。于是,张伯严格控制饮食,所有肉类等脂肪含量高的食物一律忌口。可前阵子体检,“三高”问题还是发生在他身上,这让他十分纳闷。
我院心内科主任顾宇重表示,“三高”并不是胖子的“专利”,很多体重轻甚至消瘦的人,体内脂肪含量同样可能超标。血脂的高低主要看个人的代谢,并不是说吃得多就会高,吃得少就会低,这是人体本身的代谢所决定的。高血脂的发病率会随着年龄的增长而增加,那些有家族遗传、肥胖、长期热衷于高油脂、高胆固醇食物的人群,最容易患高血脂。那些缺乏睡眠、运动,或者长期工作紧张、吸烟饮酒的人,也是高血脂的目标人群。需要注意的是,轻度高血脂通常没有任何不适的表现,因此,定期检查血脂很有必要。
下一篇:中老年人运动前不可缺少的准备工作
官方微信号
在线挂号查询
官方咨询号
苏公网安备 32060202000782号 苏ICP备14014927号-1
南通市第一老年病医院(南通市第六人民医院、南通市肺科医院)版权所有