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　　今天是第86个中国国医节。国医就是指中医，这个节日懂得人比较少，不过现在选择中医治疗，用中医来调理的人越来越多了。中医常用的治疗手法像针炙，推拿也被有些人用来日常自我保健，这里要注意的是，方法得当对身体健康有帮助，不得法的话也容易出问题呢。

　　上午，记者跑了几家医院，医院里头中医科的治疗病床，都排得满满的。这位严女士，有蛮严重的偏头痛，来做针炙治疗的。

　　记者看到，运动系统，像腰腿关节痛，还有神经系统，像头痛等等的病，针炙治疗效果比较明显，临床上的病人也比较多。其他毛病，特别是慢性疾病，做做中医针炙也有好处，医生建议也可以用中医疗法像针炙，拔火罐配合疾病治疗。

　　中医针炙，推拿，拔火罐不光能治病，长期坚持对身体保健有作用。那么照着书上或者视频自己学学，经常做做是不是可以呢?当然也是好的，不过最好是有专业的指导，针炙也是有禁忌要当心的。

　　一旦做得不得法，反而容易加重病痛，拔火罐，时间不要特别长，也不能拔好了马上洗澡。推拿也是这样，医生就说的，现在街头巷尾蛮多的推拿诊所蛮受欢迎的，不过那里的推拿往往只有保健效果，而且手法好差说不准，真的有了病，还是到医院里接受正规诊治比较好。