2020.12.22 江海晚报A7
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　　白净无痕的肌肤是每个爱美者都想拥有的，然而，很多人被过敏、雀斑、日晒斑、色斑、痤疮、疤痕、毛孔粗大、皮肤细纹、红血丝等肌肤问题所困扰。面对这些肌肤问题该何去何从呢？今天，南通六院皮肤科秦晓庆主任为您答疑解惑。
 
　　◆症状一：干燥、缺水、瘙痒
 
　　原因：冬季气温下降，空气干燥，使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗腺和皮脂腺大大减少，使皮肤干燥脱屑、瘙痒。此外，熬夜、失眠、压力大也容易导致以上症状。
 
　　解决方法：保湿是非常重要的。多吃蔬菜水果、多喝水，从内补充水分，可以帮助皮肤更好的新陈代谢，促进废物、体内垃圾的排出，维持上皮细胞的正常功能。外用：涂润肤露、保湿润体乳，常规保湿补水，弥补水分流失。熬夜对皮肤有很大的伤害，要想保持年轻态的肌肤，延缓衰老，一定不要长期熬夜，要保持生活规律，保证充足的睡眠。
 
　　◆症状二：敏感、白斑、红血丝、多毛
 
　　原因：季节问题、睡眠不足、垃圾食品、不当化妆品等。一些不法厂家可能在美白类化妆品中添加汞、铅、砷、氢醌等或是糖皮质激素、抗生素等药用成分，以求提升美白效果。但是氢醌可能引起严重的过敏反应或使皮肤产生白斑；汞、铅等重金属物质可能引起器官功能损伤等严重危害；糖皮质激素可能导致消费者产生激素依赖性皮炎，出现红斑、红血丝、多毛、胡须、汗毛增粗这些症状。
 
　　解决方法：停用可疑的化妆品；注意增加膳食纤维的补充，同时巩固和健全水脂膜，减少外界的侵害。红血丝可以采用激光去除。
 
　　◆症状三：日渐衰老，大量细纹、斑点生成
 
　　原因：内分泌变化、饮食不均衡、防晒工作不到位等
 
　　解决方法：无论是防晒和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵御外界伤害，不能以为夏天过了而松懈。还要坚持锻炼，锻炼的时候汗液可以滋润皮肤，促进血液循环，帮助我们调节内分泌。此外，可以通过内调、外治，或者配合光电治疗，再加适当的皮肤护理等来去除面部色斑和面部细纹。对于做完激光祛斑，冬季是皮肤修复较好的季节，同时也能减轻继发性色素沉着的问题。
 
　　◆症状四：油脂分泌过旺、粉刺横生
 
　　原因：作息不正常、饮食不规律、抑郁等
 
　　解决方法：不熬夜，尽量在晚上10点之前睡觉，保持正常的生理状态。此外，果酸和蛋白酶能剥脱老化的角质，使皮脂腺排泄更顺畅，也可使用“药物+红蓝光+点阵激光治疗”，祛痘控油效果更显著。
 
　　冬季皮肤汗液分泌较少，户外温度不高，是皮肤修复受损细胞的最好时机。有任何皮肤问题可以拨打80886226咨询秦晓庆主任，周一至周日全年无休。