2021.4.15 江海晚报A6
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      健康是人生追求和向往的目标，如何健康以及怎样健康，这是人们共同探讨和研究的课题，作为普通人而言，一定要注重对心理健康及生理健康的培养，心理健康则要紧紧抓住对个人自信心的培养，让自己有一个稳定健康的心理状态，能坦然地应对各种困难和挑战，在日常生活中要抓好自身世界观的改造，不断培养自己有美好的人生观及不屈的意志力。而生理健康则要求人们注重身体的锻炼及合理的养生，通过这种方法，从而达到生理健康的目的。
 
      不管是心理健康还是生理健康，这二者缺一不可的是自信，因为自信是开启健康的一把金钥匙，是引导人们从平淡、普通走向幸福的一种优越之道。而“人生有路勇为径，自信开道添捷径”这种现象确实是社会的客观现象。“莫叹人生旅途短，长寿幸福靠自身。”这是人们对现实社会的一种完美的、最客观的总结。这些富有社会正能量的人生格言，不但充满着时代气息，而且更渗透着人们对美好未来的期待与憧憬。
 
      在人的一生中，总会遇到各种各样的困难和挫折，面对这些困难和挫折，自卑者认为：人生易老，生命短暂，不管东西南北风，平平淡淡度一生。这些社会现象总深深地铭刻在某些人的脑海里，不断演示着他们对自信的淡漠以及对奋进的失落。这些人常常认为：与其不断奋进，倒不如平平淡淡度一生。而自信者则认为：人生易老是事实，但命运掌握在自己手中，人生自信富给力，前途无量显功德，坚定不移强自信，奋进努力促腾飞。这既是对社会的一种完美认识，但又是对社会现实的一种高度概括和总结。
 
      前程无限广，关键靠自身。这是人们的普遍共识，而且也是奋进者的行动指南。奋进善给力，这是人生成功的秘诀，也更是人们不断奋进的动力源。自信靠努力，这是人们认识社会，改造社会的一种最贴切、最形象的体会，也是人们对社会的一种最完美的认识。
 
      在人生奋进的道路上，你努力，他努力，社会发展更给力；你自信，他自信，自信风华更坚定。走过曲折路，淌过深水区，人生美好显风流。社会发展必定迎来新曙光。在认识中升华，在自信中奋进，这是每个社会成员应该树立的观点。身体健康果然重要，因为它关系到人的幸福与追求，而心理健康也极为重要，它不但关系到人的自信的确立以及形象的培植，而且更关系到自身事业的成败。正如有的人所言：“人生在世，必须要有坚定的信念及奋进的目标，唯有这样，才能使自己在工作中变得更为得心应手、游刃有余。”
 
      信心是成功的前奏，奋进是辉煌的基础。在自信中追求，在奋进中搏击。不断用自身的努力去创造成功，这是一个人应该确立的观点。奋进、搏击，人生之路犹如一条五彩缤纷的大道，让人们去享受幸福、去感受辉煌。付出与成功相伴，自信与业绩同辉。有付出必定有收获，有自信才会有成功。
 
      自信与行动的完美组合，确实是夺取胜利和成功的最佳组合，人们可以在这旗下，放心地去攻坚克难，不断去迎接新世纪的曙光。