2022年11月16日第21个世界慢阻肺日，今年的主题是“肺系生命”。慢阻肺是目前全世界第四大死亡原因，被称为“沉默的杀手”。市六院呼吸与危重症医学科主任顾红艳提醒：立冬后天气转冷，慢阻肺患者的病情常常会急性加重，需要在医生的指导下积极控制病情，给予相应处理。

    慢性阻塞性肺疾病简称为“慢阻肺”，该疾病以持续存在的呼吸系统症状和气体受限为特征，是因为机体过度暴露于有害颗粒或气体所致的气道和/或肺泡异常改变的结果。    目前，慢阻肺在40岁以上的成年人当中发病率达8.2%左右。近年来，我国慢阻肺患病率持续上升，患者对慢阻肺的诊断和治疗意识薄弱，一旦发生慢阻肺急性加重甚至会导致生命危险。

    “慢阻肺早诊早治，对延缓疾病进展、预防急性加重至关重要。”顾红艳介绍，慢阻肺急性加重最常见的原因是感染性因素，呼吸道感染最为常见，但也可能是其他因素导致，如自发性气胸等非感染性因素。慢阻肺往往与长期吸烟等因素有关，可表现为慢性的咳嗽、咳痰、胸闷等相关症状，在呼吸道感染等诱因的作用下可导致咳嗽、咳痰、胸闷等相关症状的加重，甚至可引起呼吸衰竭，需要积极进行治疗。

“冬季气候干燥寒冷，更容易使患者症状加重，主要表现为痰量增多、脓性痰、发热及呼吸困难加重，这时通常需要使用药物来进行治疗。”顾红艳强调，在冬季，慢阻肺患者应注意适当增加衣物，预防感冒。阴霾天气尽量不要外出，以免受凉。要注意经常开窗通风，保证室内的空气流通。饮食上，要多食用一些富含蛋白质和维生素的食物。戒烟是慢阻肺预防的关键措施，因此，吸烟患者一定要戒烟，同时注意远离二手烟。冬天，慢阻肺患者根据自身的体力情况，选择锻炼方式，如散步、慢跑、中老年健身操、打太极拳等，用以增加肺活量和运动耐力。还可通过做一些简单的呼吸功能训练来改善肺功能，像呼吸操、唱歌、吹笛子等都是很好的训练方式。此外，慢阻肺患者可以在初冬季节注射流感疫苗以及肺炎疫苗，避免到人群密集的地方，可预防流感或肺炎的发生，从而避免由此引发的慢阻肺的急性加重。