2023.3.21 总而言之
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https://mob.nttv.cn/h5appcz/article/202303/89473fba62a14328a0c9297fadd608ae.html?isshare=1&t=1679481646921         说到春分，传统中医认为，春分时节昼夜相等，自然界恰巧处于阴阳平衡的状态，人们在养生保健时也要顺应这一自然规律。在衣、食、住、行等方面，都要顺应天时，重在养阳，使人体始终保持阴阳相对平衡的状态。