对于很多上班族来说,咖啡已经成了工作提神的必需品,然而近期,网上传出吸氧比咖啡更提神的话题,吸引很多人购买补氧产品。吸氧提神到底靠谱吗?
呼吸与危重症医学科(二)主任赵焕介绍,空气当中的氧气对于大多数人来说都是够用的,因此没有必要进行吸氧,而且也起不到提神醒脑和益智的作用。一旦过度吸氧,反而会造成氧中毒,如恶心、呕吐、消化道的症状,更严重还会引起脑细胞的和肺间质的损害。
“吸氧其实是临床上的辅助治疗做措施,需要根据患者的情况科学设置氧流量、吸氧浓度、用氧频率以及供氧方式等,个人不宜盲目吸氧。”他表示,一般长期的慢性呼吸系统疾病、而且要有慢性呼吸衰竭的患者,通常建议他们进行长期的低流量家庭氧疗。
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