随着8月7号立秋时节的来临,气温却并没有下降,人们期盼的凉爽也遥遥无期,最近两天的温度一直持续在35度左右,有很多网友开玩笑说“是空调给了我第二次生命”。很多市民恨不得24小时都躲在空调房里,这就使得夏季特有的“空调病”频发。这不,南通市第六人民医院中医科最近接收了很多这样的病人。
推开中医科理疗病房的门,里面躺满了前来就诊的患者,有的还坐在一旁等着床位。张铭瑾(化名),今年只有18岁,她说最近感觉颈部疼痛,严重时甚至头部无法转动,经常伴有头昏乏力等症状,做什么事都提不起精神。经询问得知,放假在家的她几乎每天都躲在屋里上网打发时间,因为天气炎热,白天几乎从不外出。市六院中医科负责人花佳佳说,久坐缺乏运动,长期呆在空调环境下,这都是引发“空调病”的主要原因。小张便是典型患者。张秀娟(化名),今年36岁,已被腰背疼痛折磨数日的她,晚上甚至因为疼痛无法入睡,从床上起身都需要别人搀扶。与张铭瑾相同之处是她也多处在空调环境下工作,事务繁忙的她有时一坐就是几小时,连上厕所的时间都没有。
花佳佳说,夏季炎热,长时间在空调环境下工作学习的人,因空间相对密闭,空气不流通,致病微生物容易滋生,而且室内外温差较大,机体适应不良,就会出现鼻塞、头昏、乏力、四肢肌肉关节酸痛等症状,这类现象被称为“空调病”。对于“空调病”患者,中医根据病情,多采用拔罐、艾灸和针灸等理疗方式,来去除体内淤积的寒气,疏通脉络,缓解疼痛。
花医生还建议,在空调频开的季节,应该经常开窗换气,工作时间也最好每隔一小时休息一次,且务必去室外活动片刻。办公室可常备小毛毯,盖住裸露的膝盖及双腿,避免受寒。夜晚温度相对较低时,应适当进行一些室外活动。尤其是患有颈椎病、腰肌劳损的患者,更应注意保暖,避免加重病情。
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