随着大暑节气的到来，办公室的空调越开越大，因为长期处于低温中，不少人身体开始出现肩膀酸痛、膝关节冷痛等症状。这些都是吹空调惹的病。在市六院中医科就诊的人数也是将近平时的双倍。

　　某服装公司白领洪小姐进人暑天后，由于办公桌处在单位中央空调出口处，长期在低温下办公，入伏一周后，全身酸痛，每天早晨睡起来更是疼痛难忍，来到花医生那经过几次针灸、拔罐治疗后，并按照花医生的医嘱适当功能锻炼，一周后，酸痛症状消失。“没有吃药和挂水，完全是绿色疗法，竟能恢复的如此迅速。”洪小姐对中医的传统治疗技术很是惊叹，整个人也精神焕发，能够全身心投入到工作中了。

　　中医科主治医师花佳佳介绍，长时间吹空调不利健康，特别是老年人，过敏体质，血液循环不良，还有体质虚寒的人容易为“冷气病”所苦。通过针灸、火罐、刮痧等传统中医治疗技术，能够有效地治疗“空调病”，增强自身抵抗力，减少疾病发生的频率和严重程度。

　　空调病症状一：温差大，易引起头痛

　　高温下，人体的血管，肌肉会自然扩张，但一下子进到低温空调房，就会突然收缩，瞬间引起头痛。专家指出，一些空调房内的上班族工作疲劳，肩颈肌肉僵硬，再加上长期吹冷气，肌肉痛，头痛情况会更频繁明显，尤其到下午接近下班时，累积一整天疲累，头痛会更厉害。

　　对策：专家建议注意颈部保暖，适当转头运动，按压风池穴可缓解头痛

　　将冷气温度调高，不要造成室内外温差太大；利用休息时间，活动头颈，肩膀，及伸展手臂等，让肌肉放松，不致于过度僵硬，血液循环不良而造成头痛。同时可双手抱头按压“风池穴”（位于后颈部两侧，发际与脊椎外侧筋处），可缓解头痛症状。

　　空调病症状二：温度低，诱发过敏症状

　　低温会刺激鼻腔，气管，诱发呼吸道疾病，许多过敏体质的人在空调房待久了，鼻水直流，喷嚏猛打，咳嗽不停，甚至还会诱发气喘。

　　对策：专家建议维持空调温度在25度以上，还可喝姜茶驱寒，穿长袖等外套，适时起身走动，促进血液循环。

　　空调病症状三：湿度低，眼睛干涩

　　长时间开冷气会降低环境湿度，房间内过于干燥，使老年人，上班族长时间使用电脑者眼睛缺乏滋润，会导致眼睛干涩不适，眼皮和眼球之间的磨擦也变大，更可能造成眼球慢性发炎。

　　对策：专家建议桌上放一杯水，帮助调节环境湿度，并且有意识地多眨眨眼，保持眼睛湿润，不长时间盯着电脑、书本上，并减少配戴隐形眼镜。