一到秋冬季，“鼻炎”这个顽症就肆虐起来，鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，让生活质量严重下降。尤其是没完没了的鼻涕让人“纸不离身”，痛苦不堪。入秋以来，南通市第六人民医院耳鼻喉科就诊的鼻炎患者也显著增加，特别是学生患者增多，不少家长带着孩子来医院反映，长期有流不完、擤不掉的鼻涕，鼻腔通气不好，导致孩子昏昏沉沉、头痛、头晕、记忆力减退，学习成绩下降。医生建议大家最近莫贪凉，注意保暖，少吃凉东西及虾、蟹、羊等腥发之物，注意区分感冒和鼻炎的不同，及时治疗。

　　鼻炎危害大，家长需重视

　　自进入秋季以来，到六院就诊的鼻窦炎、过敏性鼻炎患者增多，青少年占到了一半左右。南通六院耳鼻喉科主任刘健表示，鼻炎如此“青睐”学生也是有原因的，首先学生是一个很庞大的特殊群体，他们的上课时间集中，空闲时间少，加上有些学生缺少锻炼体质下降、生活作息不规律、学习压力大等原因，容易被疾病钻了空子，特别在秋冬季就容易患感冒，一旦治疗不及时，反复感冒后就有可能导致鼻炎。

　　其次，没有引起家长的足够重视，很多家长对孩子鼻部健康关注度低，疏于治疗，有的则是存在一些误区，将鼻炎当成感冒治疗。由于治疗不及时及治疗方法不当等原因，使鼻炎要么拖延不治，要么久治不愈，进而加重了病情，引发鼻窦炎、鼻息肉、咽炎、中耳炎等并发症，严重时则导致孩子记忆力减退，成绩下降。

　　刘健介绍，鼻炎的症状与感冒十分类似，但两者之间还是有较大的区别。一般感冒的病程多在7-10天，而过敏性鼻炎则会持续较长的时间，不用药物控制很难完全缓解。感冒除了鼻部症状往往还伴随着全身症状，如头痛、发热、咽痛、四肢乏力等，但过敏性鼻炎还是以鼻部症状为主。

　　深受鼻炎困扰，鼻炎能根治吗?

　　很多患者就诊时会问：“医生，我的过敏性鼻炎能根治吗?”这个时候医生肯定要让你失望了，过敏性鼻炎目前尚无法根治，其治疗目标主要是症状的控制。从缓解手段来说主要包括预防措施和药物治疗。想要有效缓解症状、减少发作频率，避免接触过敏原是很重要的一个环节。但症状明显的患者，尤其是鼻炎影响到工作、生活及睡眠了，还是建议尽快就医，寻求手术治疗。

　　针对常见鼻炎和鼻窦炎，南通市第六人民医院耳鼻喉科特邀享受国务院特殊津贴的原上海第二军医大学附属长海医院耳鼻喉专家张速勤教授、李兆基教授每周六、周日来院坐诊并指导手术，开展的鼻内窥镜联合低温等离子治疗鼻炎、鼻窦炎是适用于软组织微创手术的一项革命，它以较低的温度(40-70度左右，不足传统手术一半温度)来进行组织的切除，术中配合先进的鼻内窥镜，能在狭窄的鼻腔内“自由活动”，捕捉细微病变，在较短时间内对病变进行精准治疗，在减少组织损伤的同时保护完好的粘膜组织，大大提高了手术的安全性与有效性，同时，减轻了组织的损伤，减轻了患者的痛苦并且缩短了康复的周期，能短时间消除鼻炎症状，并形成良好的通气和引流，促使鼻腔、鼻窦黏膜的形态和生理功能恢复。而其创伤小、出血少、痛苦极轻，术后鼻黏膜光滑，无瘢痕，反应轻的特性，也真正意义上实现了手术的微创性，十分适合抵抗力较弱的学生患者，开展至今，已为数百名患者解除鼻患。

　　护鼻小贴士帮你保护鼻腔健康

　　盐水洗鼻子：鼻腔盐水冲洗是一种安全、方便、价廉的治疗方法。目前使用较多的有生理盐水和2%浓度的高渗盐水，鼻腔冲洗可以帮助患者清除鼻内刺激物、变应原和炎性分泌物等，减轻鼻黏膜水肿，改善纤毛清除功能。

　　给鼻子做“SPA”：用拇指和食指，夹住鼻根两侧，由上至下，用力连拉10-15下。拉动鼻部，可以促进鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏液的正常分泌。

　　不要抠鼻子：许多人特别是孩子都有爱抠鼻子的小动作，这个习惯虽小，却容易损害鼻黏膜。抠鼻子等机械性刺激很容易破坏鼻黏膜的结构，降低鼻子的防御能力，导致鼻腔感染、萎缩性鼻炎等。

　　保证相对湿度：正常情况下，鼻腔会分泌一定稀薄液体，协助清除细菌、外来颗粒物，湿润吸入的空气。如果空气长期过分干燥，会导致鼻腔局部湿度失调，甚至引起鼻黏膜破裂出血。在秋冬等干燥天气时，注意多喝水、漱口，保证鼻腔的相对湿度。必要时可在屋内安放空气加湿器。

　　此外，多吃梨、橘子等水果，摄入充足的维生素，有助于促进鼻黏膜的修复。