谈及“肝病”，大多数人脑海里总会浮现“乙肝、丙肝”等，但随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，人们在享用美食的同时，也在不断加重肝脏的负担，营养过剩不爱运动容易形成脂肪肝，长期饮酒过量容易形成酒精肝，药物使用不当则会引发药物性肝损害。

　　每年的3月18日是全国爱肝日，今年的主题是“维护肝脏，增进健康”。记者在南通市第六人民医院消化内科了解到，因“脂肪肝、酒精肝、药物性肝损害”入院的患者逐年上升，其中22岁的小孙就因长期大量酗酒诱发消化道出血、肝硬化，一年住院7次。

　　年轻小伙长期酗酒导致酒精性肝病

　　22岁的小孙已有十多年的“酒龄”，“他从小就跟着爷爷一起喝酒，近两年来，喝酒更是频繁了，开心的时候也喝，烦躁的时候更是借酒消愁，酒量也逐渐增大，一天能喝七八斤黄酒。”病床旁的孙母为此忧心忡忡。由于长期酗酒，小孙半年前就开始出现手抖、心慌等症状，连走路都是晃晃颤颤的，严重的时候还会出现呕血、便血的情况，基本上每两个月就会住院一次。

　　小孙告诉记者，他自己也不止一次的尝试过戒酒，但是每次都坚持不了几天，一看到别人喝酒就受不了，每天都要喝几杯才会觉得过瘾，感觉没有酒就不能活一样，最终导致了酒精性肝病。

　　市六院消化内科主任姜树中介绍：“酒精肝是最常见的酒精性肝病，酒精进入人体大部分在肝脏中代谢，而在代谢过程中分解出的乙醛对肝细胞有明显的毒性作用，长时间就会导致肝细胞脂肪变性及纤维化，严重时可致肝硬化，进而会有发展成肝癌的倾向。”姜树中解释道，酒精肝临床上表现为乏力、食欲不振、右上腹不适、恶心、呕吐等，70%～80%的患者转氨酶升高，超声检查是诊断脂肪性肝病的重要手段。

　　
警惕滥用药物也可引发药物性肝损害

　　近年来因滥用药物导致的药物性肝损害病人越来越常见。去年12月，刘先生发热感冒后就自行去药店买了两种感冒药同时服用，每天早中晚各服四粒，连服3天后，刘先生出现了乏力、食欲不振，到市六院检查肝功能，谷丙转氨酶(ALT)居然超出正常值最高限15倍，而谷草转氨酶(AST)竟然超出了正常值的36倍。医生表示，ALT、AST升高是肝脏损害最敏感指标，刘先生的情况考虑为药物性肝损害，住院12天后，刘先生才康复出院。

　　医生解释，肝脏是药物转化、代谢的主要器官，尤其是口服药物由胃肠吸收后即进入肝脏，在肝内的浓度较血液及其它器官中高。但，任何药都是双刃剑，一些人有病不找医生，自己去药店买药，但又根本不了解所购药物的不良反应，买来就用，结果造成肝损害。还有就是像刘先生这样的，同类型的药物“加量吃”、“混着吃”，很容易造成其中的药物成分累加服用，超过正常用量，加重肝脏、肾脏的负担，带来不良反应，轻则出现头晕、乏力、皮疹等，重者引起大片肝坏死，形成重型肝炎，有的发生上消化道出血。如诊治不及时，有可能危及生命。

　　医生提醒，现代人保健意识很强，服用“保健品”及“营养药”、“减肥药”“中药”，由于这类“药物”成分复杂，再加之个体差异较大，往往易造成肝脏的损害，从而引起药物性肝损伤。此外，慢性病长期用药一定要严格遵照医嘱，不要道听途说轻信广告，自己随便买药服用，也不要擅自改变服药剂量，切记不要有“保健品”“中药”“膳食添加剂”是“天然药物”无毒的想法。

　
　让肝脏少加班少负担少压力受优待

　　市六院消化内科主任姜树中表示，肝脏承担消化、解毒、代谢、免疫、合成等许多重要功能，但在临床接诊的过程中，很多患者都有这样那样的误区，认为“脂肪肝是吃出来的，控制饮食就可以了，只要肝功能正常就无需治疗”、“得了酒精肝，少喝点就没有关系”、“药物性肝损害不要紧，不会对生命造成威胁”。实则不然。医生表示，肝脏早期损伤症状不明显，一旦受到损伤往往不容易被人们察觉，很多肝脏功能异常的患者在早期无症状，或者症状轻微，表现为轻微的头昏、乏力、食欲不振、恶心、低热，但往往易被忽视。一旦出现肝区疼痛、腹胀、消瘦、发热、皮肤黄染伴瘙痒，尿色深黄似浓茶等症状就晚了。所以，加强对肝脏疾病的了解和认识，做到早期发现、早期检查、早期诊断、早期治疗和定期随访非常重要，可以杜绝大部分肝病的进展，减少终末期肝病的发生发展。

　　那么，老百姓在日常生活中应该如何保护肝脏呢?姜树中提醒广大市民，保肝护肝简单说来就是要让肝脏“少加班、少负担、少压力、受优待”。具体就是要合理饮食、适当运动、戒烟戒酒、充足睡眠、安全用药。如果检查发现了肝病，除了及时治疗，还需定期到医院随访、检查，密切关注病情变化。只有做到以上几点，才能保护好我们的肝脏。