梅雨时节家家雨，青草池塘处处蛙。6月17日，南通正式官宣入梅，自此开启了“阴晴不定”模式，前两天还是晴空万里，今天开始，接连几天，又是阴雨绵绵。
天气闷热、湿气重是梅雨季最大的特点，不仅食物和衣物容易受潮发霉，也带来了健康隐患。专家提醒，在这期间除了要除湿防霉外，更要当心皮肤真菌感染、胃肠不适和呼吸道疾病等“梅雨病”。
皮肤真菌感染门诊患者增多
“之前连下了好几天的雨，为避免鞋子被打湿，出门我都穿着凉拖，没想到竟然染上脚气了！”
“我家里很干净，没看到虫子，怎么可能是被叮咬出现丘疹性荨麻疹？”
近期，市六院皮肤科门诊各种癣类疾病的患者明显增多，约占就诊人数的一半，也有部分患者因蚊虫及螨类叮咬导致丘疹性荨麻疹，奇痒难忍。
皮肤科秦晓庆主任介绍，梅雨季天气闷热，汗多，加上雨量增多使得气候潮湿，各类真菌繁殖能力加强、繁殖速度较快，大腿内侧、脚趾缝和颈胸背部等汗多、不透气的地方，最容易发生皮肤浅部真菌感染，形成股癣、脚癣、花斑癣等皮肤病，日常要注意个人卫生，着重清洁上述部位。
“除了蚊子，很多虫子肉眼无法看见，但它们却在居家环境中大量分布，如螨虫。”秦晓庆建议，要保持居家环境通风干燥，同时抓住梅雨季中的明媚天，多晾晒家中凉席、被褥和衣物。
只是贪了一口凉肠胃“告急”
夏季到来，防暑降温，自然免不了吃一口棒冰，喝一杯冰镇饮料，外出吃龙虾和烧烤，
更是别有一番滋味
俗话说，病从口入，在这个闷热多雨的梅雨季节，当心吃出肠胃病来。近期，部分市民就因此“中招”了——34岁的李先生因喝了一些冰饮料，随后出现上吐下泻，来到南通六院消化内科就诊。
“其实不光是冰饮料，就诊患者中还有因为外出聚餐时食用了油腻辛辣的食物或者吹空调受凉。”消化内科主任姜树中表示，天热人易出汗，人体容易水盐失衡，处于疲劳状态，免疫功能下降，肠道更加敏感。一旦受到忽冷忽热或油腻辛辣等刺激，胃肠血管急骤收缩，便会出现腹痛、腹泻。
姜树中表示，
像这样闷热的天气适合胃肠道致病菌生长，尽量不要食用隔夜菜，三餐应即煮即吃，以清淡、易消化的饮食为主，不可过分贪凉，可多食用姜汤、绿豆汤等。
警惕呼吸系统疾病发生或加重
梅雨时节，气压低，空气质量变差，容易导致各种急性呼吸系统疾病发生或慢性呼吸系统疾病急性加重，尤其是慢阻肺、支气管扩张和哮喘病的患者在这期间需要格外注意，稍不留神可能会出现呼吸不畅、胸闷、缺氧等问题。
呼吸与危重症医学科（一）主任顾红艳提醒市民朋友，梅雨季节的闷热和潮湿助长了细菌和病毒的滋生，此时若不注意室内换气通风，抵抗力较差人群就容易被感染，家里有条件的，也可使用除湿器降低室内湿度，并做好“防霉保养”，保持房间干净整洁，居家用品要经常除尘除霉和洗晒更换。
专业解答
慢阻肺或哮喘患者在此时应注意保暖，适时增减衣物，预防感冒的同时，远离环境内发霉物等过敏原，避免诱发或加重呼吸道疾病。此外，这类患者不要长时间呆在人群密集或通风不良的场所，避免交叉感染，若感觉病情加重且服药后未有缓解，应及时至医院呼吸科门诊接受正规治疗。
地 址： 南通市永和路881号 咨询电话： 0513-80886688、0513-80886699 
苏公网安备 32060202000782号 苏ICP备14014927号-1
