咳嗽、咽痛、发烧……

　　入冬以来

　　不少人反映

　　自己出现一些呼吸道疾病症状

　　在呼吸系统疾病的高发季节

　　如何做好防护呢?

　　听听专家怎么说——

　　流感高发季，甲流、乙流会重复感染吗?要如何预防?

　　近日，“孩子甲流刚好又得乙流”的话题，引起了广大家长的关注，有人表示，甚至家里的大人也陆续“中招”，苦不堪言。甲流和乙流有啥区别?会重复感染吗?要如何预防?

　　南通六院呼吸与危重症医学科(二)主任赵焕介绍，不论是甲流还是乙流，都有可能引发发热、咳嗽、咽喉肿痛、浑身酸痛等感染症状，二者症状差别不大，很难根据临床表现去鉴别，还是需要配合检验来诊断，对症治疗。甲流和乙流是流感的两种不同亚型，不具备交叉免疫机制。感染甲流或乙流后，如果患者体质相对较弱，依然有可能感染另一种亚型的流感病毒。

　　他提醒，冬季冷空气活跃，呼吸道传染病流行风险持续存在，当前最重要的是提高免疫力。要做到：

　　1.根据天气的变化及时增减衣物。

　　2.注意勤洗手、勤消毒，做好手卫生。

　　3.室内适时开窗通风，保持空气流通。

　　4.临近春节，人口流动大，要尽量少去人口密集的地方，必须去时要戴好口罩。

　　5.平时，可用生理盐水洗鼻子，有助于降低病毒感染的几率。

　　冬季除了是感冒、流感等急性呼吸系统疾病流行的季节，也是慢阻肺等慢性呼吸系统疾病患者最“担惊受怕”的季节，一不小心着凉便容易急性发作……

　　天一冷就咳嗽，慢阻肺患者如何过冬?

　　“每年天冷的时候容易发作，走两步就感觉接不上气，有时候连弯腰穿鞋都变成了一件很痛苦的事情!”陈大爷患慢阻肺十余年，因为受凉导致咳嗽、咳痰、气喘，在南通六院诊断为慢阻肺急性加重。赵焕主任团队针对其病情，予止咳、平喘、吸氧等对症治疗，几日后陈大爷的病情明显好转。

　　“人体呼吸系统对气温变化较为敏感，低温天气容易导致呼吸道疾病的发生和加重，慢阻肺患者的免疫力相对较低，比普通人更加容易感冒，每一次急性加重都会使慢阻肺患者的肺功能进一步下降。一定要重视日常管理，降低急性加重的风险。”陈大爷出院前，赵焕主任悉心叮嘱。

　　赵焕主任介绍，慢阻肺患者在冬季做好保暖、预防感冒非常重要。同时，还要注意加强自我管理——

　　1.吸烟者一定要戒烟，并尽量避免被动吸烟。

　　2.不去人多的地方，避免交叉感染。

　　3.遵医嘱进行适当的运动及肺康复训练。

　　4.可在医护人员指导下进行家庭氧疗，保护肺功能。

　　5.补充营养，合理调配膳食。

　　6.坚持用药，正确使用吸入剂。

　　注意：如果出现咳嗽、咳痰加重，发烧、呼吸困难加重等症状，请及时就医，千万不要拖延!