中高考

　　安全用药小贴士

　　为考生加油!

　　中高考作为人生的重大考试，考生压力会比平时大，再加上正值芒种节气，天气普遍比较闷热，难免会出现感冒、失眠、腹泻等各种生理不适。

　　市六院药师为您精心准备了一份中高考安全用药小贴士。考生家长可以根据孩子自身情况结合以下常见病症准备小药箱，以应对孩子考试期间身体不适的突发状况。

　　#01感冒用药

　　大部分复方感冒药含氯苯那敏、苯海拉明等抗过敏成分，如复方盐酸伪麻黄碱、复方氨酚烷胺、感冒灵颗粒、维C银翘片等，白天服用可引起嗜睡、困倦、乏力等症状，即便是在夜间服用也可能引起第二天嗜睡或注意力不集中，影响考生正常发挥。

　　此外，含咖啡因成分的复方感冒药，因咖啡因具有兴奋作用，白天可以服用，但夜间不宜服用，以免影响考生夜间休息。

　　头痛、发热可以选择布洛芬、对乙酰氨基酚等。考生在感冒时应该注意多休息、多喝水。当然，能不用药，最好不用药。

　　#02失眠用药

　　中高考期间出现失眠、焦虑都是很正常的，考生们不必过于惊慌、焦虑。考生可以先尝试非药物助眠方法，如睡前避免喝咖啡、浓茶等，定期散步锻炼，听舒缓的音乐或看书，调暗卧室灯光等。

　　如果确实需要药物助眠，考生可以考虑选择超短效安眠药，如佐匹克隆等。推荐睡前半小时内服用，一方面服药后可以很快入睡，另一方面第二天起床较少出现头晕、遗忘等症状。

　　强烈不推荐中长效安眠药，如地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、苯巴比妥等，这些药物半衰期较长，使用后第二天可出现困倦、头晕等不适症状，会影响考生考试状态。安眠药属于国家管制二类精神药品，需要在医生指导下开具药品和使用。

　　#03腹泻用药

　　01蒙脱石散：具有强大的吸附及覆盖保护能力，服用后可吸附引起腹泻的细菌、病毒、毒素等随粪便排出。蒙脱石散不吸收入血，安全性高且应用广泛。急性腹泻时可立即服用，首剂量一般需要加倍。

　　02洛哌丁胺：能抑制胃肠蠕动，延缓肠内容物排出，使腹泻次数减少，因此其止泻作用是治标，用于控制急、慢性腹泻的症状。

　　03益生菌制剂：如双歧杆菌三联胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，通过补充人体正常生理细菌，调节肠道菌群平衡，从而达到缓解腹泻的作用。要注意部分制剂最好在冰箱冷藏保存，服用时使用温水，需与抗菌药合用时应间隔2-3小时。

　　04口服补液盐：口服补液盐是一种复方制剂，可补充水、钠、钾等人体必需的电解质，预防脱水。服用时应整袋用温开水溶解，不宜使用牛奶、果汁等其他液体溶解。

　　#04中暑用药

　　在备考和应试期间，应该保持室内空气流通，考生适当减少衣物，穿着宽松，适量喝水，以防高温中暑。对于太阳暴晒或高温室内活动所致的中暑，可以选择十滴水(中暑后神志不清、头脑昏沉)和清暑益气丸(体质虚弱中暑者，中暑后流汗过多、气虚乏力、心烦口渴)。

　　仁丹(暑+湿热)主要用于中暑呕吐、烦闷恶心、头目眩晕、水土不服。

　　藿香正气口服制剂包括藿香正气丸、藿香正气口服液、藿香正气水等，主要用于暑热天气外出淋雨或贪凉吹空调、风扇引起的外感风寒、内伤湿滞所致感冒及胃肠型感冒。

　　考生注意

　　十滴水和藿香正气水均含酒精，应慎用;尤其是服用了头孢类、甲硝唑类等药物，联用可能产生双硫仑反应，因此不能使用。

　　中暑分不同证型，用药需辨证;出现中重度中暑，请尽快就医。

　　#05痛经用药

　　月经是女性正常的生理现象，高考前夕盲目通过服用复方口服避孕药避开月经期的做法是不科学的，也不提倡。口服避孕药，从近期作用看，易引起眩晕、恶心、呕吐等不良反应，这必将会影响考生状态;从远期作用看，会导致内分泌紊乱，对少女身心发育造成不利影响。

　　如果参加中高考的女生出现严重痛经，可服用镇痛药物减轻疼痛，常用的非甾体抗炎药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等，这类药通过抑制前列腺素合成，防止过强子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。月经来潮即开始服用药物效果佳，连服2~3天，饭后服用该类药物可减轻胃肠道不适症状，此类药物不应长期使用。

　　#06胃痛用药

　　考生在临考前由于学习时间紧、任务重、压力大，饮食不规律等可引起胃痛，进而影响考试，若出现胃部灼烧感、反酸等不适，可选择一些中和胃酸的药物，如复方氢氧化铝、铝碳酸镁等，缓解胃痛症状。若服药后症状仍不能缓解或胃痛加剧应当及时就医!

　　十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时。祝愿所有考生：身体健康，心想事成，一举成功!