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@暑假学游泳的同学们,耳朵不舒服要警惕
发布日期:2024-07-19 08:42:53

  每年一到暑假,都有家长给孩子报游泳班,既能消暑纳凉、让孩子走出家门,也能锻炼身体、掌握一门技能。

  但清凉过后,如果防护不当,也会带来诸多问题,中耳炎就是其中之一。

  耳朵进水会导致中耳炎吗?

  很多人觉得中耳炎是游泳时水灌入耳朵里导致的。但这个观点是错误的。

  耳朵的结构分为外耳、中耳和内耳三个部分,外耳道和中耳之间有鼓膜相隔,鼓膜是一个完整的膜性的结构,从外耳道进水,如果鼓膜完整的情况下,水并不会到中耳去,所以不会引发中耳炎。

  那什么样的情况才会导致中耳炎呢?

  实际上,人在游泳的时候,耳朵处于闭合状态,中耳腔通过咽鼓管与鼻咽相连,也就是咽鼓管会在鼻咽处打开。如果此时呛水,水会从咽鼓管感染中耳腔,导致中耳炎。

  而这种情况儿童发生率较高,因儿童的免疫力、局部黏膜的抵抗力较差,咽鼓管的发育并不完善。

  因此,游泳时避免呛水是预防中耳炎的最主要手段。

  此外,如果本身存在外伤性的鼓膜穿孔或者潜水过深的话导致鼓室内外气压不一样,同样会引发中耳炎;如果外耳道里的耳屎(耵聍)被水泡胀,导致细菌感染鼓膜,也会波及中耳腔引起中耳炎。

  中耳炎的症状

  听不清、耳鸣、耳膜有“咕噜咕噜”的声音。

  若是幼儿,可能会表现为爱抓耳朵、哭闹。

  本身有鼻窦炎的患者,出现以上情况更须留意。

  得了中耳炎,还能游泳吗?

  对于酷爱游泳的人而言,得了中耳炎是否还可以游泳呢?

  中耳炎已治愈

  如果曾经患有中耳炎,但已明确治愈,鼓膜完整没有穿孔则可以游泳(注意不要呛水)。

  中耳炎未治愈或者遗留鼓膜穿孔

  如果中耳炎还没有治愈,或炎症已经消退但存在鼓膜穿孔、胆脂瘤等,则不建议游泳。

  因为游泳时,水会不可避免地进入外耳道。如果鼓膜存在穿孔,液体会进入中耳腔,诱发慢性中耳炎急性发作,出现急性感染、流脓等症状。

  治疗期间不建议游泳

  治疗期间,慢性炎症仍持续存在,不建议进行游泳等运动。

  此外,在洗头、洗澡、泡温泉时,也要尽量避免液体进入耳道,以免导致中耳感染。

  如何处理游泳呛水?

  游泳时如果有水呛到鼻腔,可以通过:

  1.倒吸的方法,把水吸到口腔后再从嘴里吐出来;

  2.还可以用手指按住一侧鼻孔,将另一侧鼻腔内的分泌物擤出,随后再用同样的方法擤另一侧;

  3.尽量不做跳水等动作,避免呛水;

  4.还可以使用鼻夹夹住鼻孔,避免水从鼻腔进入导致呛水。

  还有哪些预防措施?

  1.游泳时可使用专用耳塞,以防止耳朵进水;

  2.不要用手指、发夹、火柴梗等挖耳,以免造成耳道损伤;

  3.保持外耳道干燥。如果耳朵进水,可将头偏向一侧,使耳道口朝下,单足跳跃数次,使积水自动流出。还可以用无菌棉签缓慢伸入耳朵内吸附液体,但要避免探入过深,且力度不可粗暴,以免损伤耳膜。

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