头痛、头晕、颈部疼痛或是中风前兆

　　身体打来的这些电话，你接了还是挂断了？

　　10月29日第十个“世界脑卒中日” 关注轻型卒中防微杜渐

　　在我们的生活中很多人都遇到过这样的情况，一个四五十岁的中年人，平时几乎很少生病，可某天上午还在单位上班，下午就忽然中风进医院了，或者头两天还和自己一起愉快地吃饭，第三天却听说脑溢血走了。作为最常见的重大慢性疾病，脑卒中（中风）已经成为我国居民的“头号杀手”，但由于很多轻型脑卒中仅仅表现为轻微的头痛、头晕、颈部疼痛，或者肢体轻度乏力，依然游离在人们的视线之外，导致错过最佳的防控机会，演变为严重卒中。

　　10月29日是第十个“世界脑卒中日”，主题为“关注轻型卒中”。记者从市第六人民医院神经内科了解到，近两年来脑卒中发病率持续升高，且年轻化群体越来越多，今年以来市六院就已经收治500余例，比去年同期上升10%左右，其中“轻型卒中”更是需要引以为重的隐匿杀手。

　　耄耋夫妇同时住院 同为脑卒中病情有轻重

　　在市六院神经内科病房，住着一对同患脑卒中的耄耋夫妇，韩大爷和蔡奶奶。韩大爷今年84岁高龄，中风已有六七年，如今语言能力基本丧失，右边半身瘫痪，常年躺在床上，需要儿女服侍。据他的家人介绍，韩大爷年轻时行船，养成了晚睡早起的习惯，且脾气比较暴躁，容易和别人吵架，虽然现在丧失了语言能力，有时候躺在病床上发起火来也会吼上两句，加之不爱运动，连儿女提出搀着下楼遛弯散步都懒得动，因此即便这几年一直药物不离，卒中还是会反复发作，一年最少要住院两次。

　　蔡奶奶只比韩大爷小一岁，但思维敏捷，声音洪亮，她平时喜欢打太极拳和跳广场舞，身体非常好，几乎从来不往医院跑。前段时间，蔡奶奶突然感觉有些头痛，因为老伴患有脑卒中的原因，蔡奶奶对头痛头晕这些常人看来不足一提的小毛病非常重视，立即上医院检查。果然，是“腔隙性脑梗死”。由于发现及时，尚属于轻型脑卒中，经过治疗，预后很好。

　　轻型卒中早有预兆 需要尽早识别加强重视

　　市六院神经内科王郁主任介绍，脑卒中的危害有四高，发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高。我国存活的脑卒中患者中大概有70%会留有这样或者那样的后遗症，重度致残率大约是40%以上。轻型卒中患者有更高的早期恶化和卒中复发的风险，约10%-20%患者在发病后90日内再发脑梗死，而这些人中的大部分复发时间为首次卒中的2日内，却往往由于病情轻微，不易引起人们的注意，导致错过最佳的防控机会，演变为严重卒中。如果这部分人群在病情尚处于轻型时就及时上医院救治和筛查，结局将大为不同。

　　实际上，轻型脑卒中虽然起病隐匿，但在发病前是有预兆的。比如说，很多轻型脑卒中表现为轻微的头痛、头晕、颈部疼痛，手精细活动稍差，还有一部分会出现感到一阵阵的眩晕，然后肢体一侧麻木，不听使唤，或者一下子眼睛黑蒙，什么也看不见了，但是过了一会儿又自行好了。也有些人说着说着话，突然讲话不清楚了，发音不清晰了，这些情况都是身体发出来的提示信号，可能存在脑卒中的风险。这些不同的症状就像身体打来的电话一样，千万不能当做没听到，一定要接，而且要迅速地做出反应处理，不要等真正致死性的卒中发生时再进行治疗，到那时候就为时晚矣！

　　轻型卒中预防有招 生活规律习惯要养成好

　　“现在人们的生活水平提高了，大家吃的饮食中的脂肪含量、蛋白质含量越来越高，这种状态下，如果张着嘴一个劲地吃，不活动腿，不把它消耗掉，就会造成血脂升高，出现各种各样的情况，使脑血管逐渐地出现各种各样的斑块，容易导致脑栓塞。”王郁主任表示，一些因素与脑卒中的发生密切相关，被认为是本病的致病因素，它们分为两类：一类是无法干预的如年龄、基因、遗传等；另一类是可以干预的，如饮酒、肥胖，糖尿病、高脂血症、高血压、心律失常，饮食因素如高盐、多肉、高动物油饮食，饮浓咖啡浓茶、体力活动过量等。所以在平时的生活一定要养成良好的生活方式，戒酒、戒烟、减肥，养成从容的性格，适量运动，低脂饮食，定期体检，这是预防卒中的关键。

　　比如蔡奶奶，虽然因“轻型脑卒中”而住院治疗，但她思维敏捷、语言清晰，生活全部自理。究其原因，蔡阿姨的日常生活非常有规律，据她介绍，她每天晚上九点睡，早上四点半起，忙一些家务后6点准时去广场打太极拳。这一习惯蔡奶奶从54岁开始，一直坚持了29年。这不仅让她的心态年轻，心情愉悦，也让她的身体一直保持年轻健康的状态，用她的话说“生命在于运动”。

　　“卒中发生之前有一些预感，不要等到自己躺在地下动又动不了，说又说不出来，够又够不着电话的时候再来想办法自救。如果有了头晕、恶心、一过性的眼前黑蒙等预兆的时候早点去有救治能力的医院就诊筛查，或者早点联系家人。做父母的、上了岁数的人，不要因为觉得儿女上班太忙了，有点难受就先扛着，想着等他们回家再上医院，这是万万不可以的。同样，做儿女的如果接到父母打来的这样的电话，一定要非常重视，第一时间放下工作，带父母去医院就诊。最好是三个小时之内送到，六个小时就应该算是高限了。”王郁主任表示，轻型脑卒中患者的甄别亟待加强，很多患者因为误诊而使得病情加重，为此南通六院专门开设了“头痛头晕专病联合门诊”，在多学科联合下诊断下，病因能够被迅速发现，从而为患者争取宝贵的救治时间。同时，医院设有一个专门向急性脑卒中患者开通的绿色通道，24小时为患者提供紧急的救治和筛查服务。