大夫，你说我这个咳嗽的老毛病可怎么办呀?药一把一把地吃，可是还是无休无止地咳咳咳，时不时还有好多浓痰。退休了想去带孙子，想享受儿孙绕膝、天伦之乐的生活，但这总是咳嗽，会不会传染啊?

　　咳嗽是否会传染，取决于引起咳嗽的病因。

　　什么样的咳嗽会传染?

　　由肺结核引起的咳嗽，特别是涂阳的肺结核，具有较强的传染性。

　　由病毒感染呼吸道引起的咳嗽，例如流感病毒引起的流感、SARS、新型冠状病毒感染引起的新冠肺炎，也具有较强的传染性，而且属于传染性疾病。

　　一些老肺病的患者会问：【例如慢阻肺、哮喘、间质性肺病、支气管扩张以及肺癌等引起的慢性咳嗽，会传染吗?】

　　答案是不会。患者和家人可以放心生活在一起。

　　生活起居指导01保持室内空气流通，注意开窗通风。

　　02戒烟。

　　03出门戴口罩，减少刺激性气体吸入，避免有害气体吸入。

　　04天气变化时，注意保暖，避免受凉。

　　05加强身体锻炼，进食高蛋白、高维生素、富含营养、易消化的半流质食物，食物宜温凉。不宜进食过于肥甘厚味、辛辣刺激性及粗糙食物，以防助热生痰，加重病情。

　　咳嗽礼仪

　　咳嗽或打喷嚏时，应尽量避开人群，用纸巾、手绢捂住口鼻，防止唾液飞溅。避免用双手遮盖口鼻，因为这会让手沾染上病菌，也会将病菌传染给别人。

　　如果临时找不到手帕或纸巾，情急之下，可以用手肘的衣袖内侧来代替手捂住口鼻。弯曲手肘后，再靠近口鼻。这个动作可以将喷出的飞沫阻挡在手肘皮肤或者衣服上，而这个部位较为干燥，且不容易再接触其他公用物品，可以有效阻断病原微生物的传播。

　　咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。

　　如果患有呼吸道疾病，外出时要佩戴口罩，同时与他人保持1米以上距离。说话声音不要过大，避免“吐沫横飞”。

　　小口诀

　　咳嗽喷嚏避他人 捂住口鼻用纸巾

　　弯曲手肘近面部 衣袖内侧来遮挡

　　纸巾用过要入桶 口罩使用需更换

　　勤洗双手不能忘 保持距离防喷溅

　　最后提醒您，疫情期间做好个人防护，如果您出现鼻塞、流涕、发热，或者原有咳嗽、咳痰、喘憋加重等情况，请咨询相关专业人士，做好个人防护及时就医。

　　供稿 | 金岩

　　编辑 | 张燕

　　审核 | 陆艳