2022.6.23 江海晚报A7

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　　俗话说，金水银水不如妈妈的奶水。坚持母乳喂养，需要新手妈妈们学习更多正确母乳喂养的科学知识。南通市第六人民医院妇产科主任陆惠菊表示，人类乳汁中含有促进人类大脑发育的牛磺酸、预防疾病的溶菌酶等，并随婴儿成长速度、行为和需求不断变化，目前已经在母乳中检测到400多种营养元素，是自然为哺乳动物幼体量身定制的最佳食物，无法被任何东西仿制。

　　母乳，是妈妈送给孩子的第一份礼物。相信不少新手妈妈对母乳喂养的好处已经如数家珍了，但在实际喂养道路上却会手足无措，会听到不少“经验”“人家说”“我当年”……那究竟哪些是真，哪些是假呢?

　　宝宝频繁哭闹，就是没吃饱?

　　宝宝哭的原因有很多，不一定就是饿了。那怎么判断孩子吃没吃饱呢?可以观察宝宝的生长发育曲线及每天的大小便情况，宝宝吃饱后会表情放松愉悦，自己吐出乳头。

　　喂奶不能吃辣的、凉的?

　　吃辣、吃凉这个事儿，还是要看妈妈的个人习惯和宝宝的耐受度，只要宝宝没有异常表现，那就可以吃，不需要特别忌口。

　　妈妈生病发烧了就不能喂奶了?

　　发烧是可以喂奶的。一般情况下，妈妈感冒后体内会产生相应的抗体，继续母乳喂养一定程度上反而会增加宝宝的抵抗力。但在哺乳前戴上口罩以及注意保持手部、衣物和乳房清洁，如果妈妈觉得不能负荷，可以等身体好转之后，再进行母乳喂养。

　　产后要多喝大补汤，奶才会多?

　　千万别!大补不仅会造成堵奶甚至是乳腺炎，造成乳汁分泌量减少，还会变成脂肪牢牢地只长在妈妈身上。建议大家产后一周内不要吃大荤油腻，让宝宝多吸吮，增加刺激，奶水会够宝宝吃的。之后再根据妈妈身体情况增加各种营养。

　　6个月后，母乳就没营养了?

　　有些人觉得6个月后母乳就没营养了，得赶紧给孩子加奶粉，有些人说母乳颜色越来越淡了，越来越薄了，不浓稠了，孩子吃不饱，没营养。母乳可是最智能的食品了，它可以根据婴儿的生长模式和生长需求，自动做出相应的调整，来满足宝宝各个时期的营养需求。6个月后，母乳不再是宝宝唯一的口粮，因此才需要及时添加辅食。

　　南通六院妇产科主任 陆惠菊