很多朋友觉得自己牙齿不够白，

　　就想去洗牙，

　　以为洗牙能使牙齿变白，

　　也有的朋友说不要洗牙，

　　洗牙对牙齿不好，

　　关于洗牙的说法众说纷纭，

　　洗牙是为了美白牙齿?

　　洗牙损伤牙釉质?

　　洗牙会让牙缝变大?

　　洗牙让牙齿变敏感?

　　还会导致牙龈出血……

　　今天我们有请

　　口腔科史同庆医师

　　为大家辟谣下关于洗牙的种种误解!

　　史同庆

　　南通市第六人民医院口腔科医师

　　中国医科大学口腔医学专业硕士

　　“洗牙的专业说法叫做龈上洁治术，需要你躺在牙科椅上，由专业牙科医生借助先进的洗牙器来进行操作，在发达国家，洗牙是普及程度很高的常规口腔保健。但是在中国，大众对洗牙的认知还是比较欠缺，大多数人并没有养成定期洗牙的习惯。”

　　那么洗牙到底是怎么一回事?

　　定期洗牙真的有必要吗?

　　人的口腔中存在着大量的细菌，他们喜欢在牙齿周围聚众繁殖，还经常躲进一些清洁死角，慢慢地，口腔中就会出现很多薄厚不均的细菌社区，形成牙菌斑。日常生活中，常见的牙齿问题，基本上都跟牙菌斑脱不开关系，而牙菌斑会在口腔中持续积累，并且会钙化变硬，最终形成牙结石。

　　牙结石很伤害牙齿!在还是牙菌斑的时候，它就能导致蛀牙以及其它各种牙周疾病比如牙龈出血等;等进化成牙结石后，更是容易吸收大量细菌，引起牙周炎症、牙龈水肿出血，最终导致牙龈萎缩，牙齿松动脱落。

　　日常的漱口刷牙，只能干扰菌斑的形成过程，却无法去除顽固的牙结石，清除牙结石的最佳方案就是洗牙。

       通常我们说的洗牙是指利用超声波高频率的震荡来击碎牙结石，然后水雾冲洗!水流是可以调节的~不会对牙齿造成任何磨损和伤害~而担心牙釉质会被磨损的朋友们需要注意了，牙釉质可是钙化程度超高的坚硬组织，其硬度仅次于金刚石，怎么洗个牙就被磨损了呢!
        洗牙相当于给牙齿做一次大扫除，把其中的陈年老垢给挖出来，从医学上来说，洗牙是防治牙周疾病的重要手段，在做好牙齿日常清洁的基础上，一年洗一到两次牙，是比较合适的频率。

 洗牙会让牙缝变大吗?

目前，人们对洗牙，好像还存在着一些误解，比如最常见的误解是洗牙会让牙缝变大，其实你洗不洗牙，牙缝都在那里，不增不减，只不过洗牙之前，牙缝被牙结石和发炎肿胀的牙龈给塞满了，你看不见而已，洗完牙，牙结石没有了，牙龈也不肿了，牙缝自然也就露出来了。

　　洗牙会牙龈出血?

而洗牙过程中牙龈出血也是正常的现象。牙结石会导致牙龈发炎肿胀，当受到洗牙过程中的器械刺激的时候，发炎的牙龈就有可能会出血，只有通过洗牙去除了牙结石才能让牙龈恢复健康。

　　洗牙会让牙齿变差变敏感?

        再比如，洗牙会让牙齿变差变敏感，这其实是因为牙结石的长期覆盖，导致牙龈退缩，在去掉牙结石之后牙本质会暴露出来，导致你在刚洗完牙的一段时间之内感到牙齿敏感，但如果不把牙结石去掉，牙周疾病只会越来越严重，所以还是要及时洗牙，及时止损。

　　洗牙能把牙齿洗白么?最后是一个普罗大众都很感兴趣的问题，洗牙能把牙齿洗白么?嗯，不能，洗牙确实能去除一些外源性着色所导致的牙渍，但这只是还原牙齿本来的颜色而已，健康的牙齿其实本来就是淡黄色的，我们并不需要对一口大白牙抱有过高的执念。

　　很多时候，某些新知识或新技术往往能带来生活品质的提升，但是也时常会遭遇种种误解，如果能抛开先入为主的偏见，多从科学的角度了解一下它们的真相，或许就能给自己带来多一点的幸福感。

　　洗牙是一种治疗方式，

　　更是一种生活态度，

　　代表着对口腔健康的重视程度，

　　最后希望大家好好爱护自己的牙齿吧~!

　　南通市第六人民医院口腔科洗牙时间：

　　周一至周日8:00-11:30,13:30-17:00