一场疫情让我们更加明白健康的重要，平安的可贵，对自己的健康负责，也是对家庭的负责，要想身体好，体检少不了，每年一次的健康体检必不可少!

　　面对健康体检，很多人有这样的疑问↓——我要检查哪些项目呢?我该选什么体检套餐呢?是随便查个几样，还是做个最贵、最全面的体检?

　　其实科学的体检不一定要项目全面、花钱多，选择正规、正确的体检机构和适合自己的体检项目才是最好的。

　　健康状况良好的青壮年

　　每年一次一般来说，对于健康状况良好的青壮年，每年需1次体检，建议查一下：血压、心电图、胸片或胸部CT、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、胃幽门螺旋杆菌呼气试验、肝胆脾胰双肾B超。

　　▼已婚女性，增加查↓

　　女性多发宫颈疾病和乳腺疾病，对于已婚女性，应每年1次宫颈涂片检查和乳腺钼靶检查。

　　中老年人，特别是60岁以上的老年人

　　有条件的半年一次中老年人因为各种疾病的患病率明显增高，因此，有条件的中老年人检查的间隔时间应该缩短至半年左右。

　　特别是步入60岁的老年人，建议查一下：血、尿、便常规，肝功、肾功、血脂、血糖、肿瘤标记物(CEA，AFP)、心电图、胸部CT及腹部超声，还有眼科，耳鼻喉科，口腔科等的检查。▼中老年人有病史，增加查↓如果既往有高血压、高血糖、高血脂的老年人，除了上述那些检查外，还需针对这些疾病及并发症进行检查。

　　例如：

　　▼ 有高血压的建议做心脏超声、颈部血管超声;

　　▼ 糖尿病建议查糖化血红蛋白、尿微量白蛋白、眼底照相、足部皮肤及神经的评估;

　　▼ 高血脂的检查做颈部血管超声等;

　　▼ 有三高病史的人容易发生心脑血管疾病，必要时查冠脉CT、头CT等。

　　常见高发癌症，需不需要查?

　　老年人往往谈癌色变，更担心癌症侵袭。筛查癌症要结合个人史(年龄、性别、既往病史)、家族史及生活史而定。

　　① 常见癌症，这些人要查!▼肺癌：我国目前癌症发病率排在第一位的是肺癌，建议长期吸烟者，有慢性肺部疾病，肺癌家族史的人群每年筛查肺癌;

　　▼胃癌：具备以下任意一条则需筛查胃癌：胃癌高发地区人群、胃幽门螺杆菌感染者、既往有胃部疾病患者、胃癌家族史、经常吃腌制食物、吸烟、大量饮酒者;

　　▼乳腺癌：女性最常见的肿瘤，建议有乳腺癌家族史、经常吃雌激素含量较高的食物、吸烟酗酒、肥胖、缺乏运动的人群筛查乳腺癌;

　　▼肠癌：经常吃高脂肪、高蛋白食物，肥胖、久坐，精神压力大，尤其近亲中有家族性肠息肉的人群应筛查肠癌。

　　② 检查项目，这样选 ↓那么，具体筛查都该选择哪些检查项目呢?肺癌：筛查首选低剂量CT扫描;肝癌：一般选用彩超+抽血化验甲胎蛋白，如果发现异常，可进一步考虑CT或磁共振检查;乳腺：一般筛查，彩超 就可初步判断。如初步筛查发现问题，建议再去做钼靶;结直肠癌：检查选择肠镜;胃癌：筛查选择胃镜;前列腺癌：筛查选择 彩超+前列腺特异性抗原筛查;宫颈癌：筛查一般选择 TCT和HPV 检查。

　　定期体检，一方面有利于疾病的早发现、早治疗和早预防，另一方面，能够了解自己身体机能状况及时改善不良的生活习惯，提高健康水平。

　　市六院健康管理中心依据全程健康管理的新理念，开展检前、检中、检后全方位健康管理服务。中心组建了一支专业的健康管理团队，聘有多名在职且临床经验丰富的高级专家为主检医师。全新打造了个体化问诊、功能检查、健康管理随访、检后专家门诊、远程会诊中心、营养餐厅、体重管理、运动管理等多个特色诊疗和筛查干预区域。

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