夏日炎炎，热浪滚滚。高温天气给人们的生活健康带来了诸多影响，尤其是对于长期在户外工作的交警同志们，他们面临的健康风险更高。同时，交警作为与群众接触最多的警种之一，时常是灾害、意外事故和危重病发作现场的“第一目击者”。7月25日晚，南通六院第六党支部党员志愿者们走进市公安局交警支队四大队，为交警同志们送去急救知识和急救技能。同时，通过健康保健知识的普及，帮助交警同志们更好地维护自身健康，预防高温天气里常见急症的发生。

　　南通六院肾内科主任武贵群围绕夏季如何进行合理的饮食搭配、如何进行合理的水分摄入以及常见的肾脏疾病的预防措施与早期症状识别等内容进行讲解。

　　心内科常波主任医师就高血压急症进行科普讲座。他特别强调了高血压患者在夏季的注意事项，如避免高盐饮食、保持心情舒畅和定期监测血压。“高血压有什么饮食禁忌?”“是不是要长期服药才能控制高血压?”“体检结果写的窦性心律这有没有问题?”……听完讲座，大家提出自己的疑问，常主任耐心细致地一一解答。

　　“抓住心搏骤停的黄金四分钟，就是抓住生命最后的机会”，历年的院前急救出诊病种统计显示，交通事故类占居榜首，所以交巡警往往是事故现场的“第一目击者”，是抓住“黄金四分钟”的关键人群。现场活动中，南通六院红十字工作负责人、全科医学科丁祎主任医师强调了第一目击者在紧急救治中的重要性。丁主任着重对创伤救护、心肺复苏、AED的使用、海姆立克急救术、气道异物梗阻等内容进行了理论讲解和实操演示。

　　培训现场，丁祎主任根据交警的工作性质和职业特点，演示了骨折固定和止血包扎术的技能培训，并着重讲解了利用现场物品制作止血带的方法，如头顶部外伤出血的帽式加压包扎、手指离断伤的包扎法、前臂外伤的螺旋反折包扎法及小悬吊等。交警同志们也主动参与，进行实践技能操作。丁主任对大家在操作中极易忽视的细节进行提醒，帮助大家快速掌握应急救护操作技能，作为第一目击者只有及时正确施救才能提高患者生存率，确保在意外真正发生时每个人都能做到“敢救、会救、能救”。

　　重症医学科主任杨帆、急诊科护士长吴俊霞现场给大家演示了自动体外除颤器(AED)的使用和成人及婴儿心肺复苏(CPR)的正确手法。讲解结束后，交警同志们纷纷上前借助人体模型模拟操作练习。

　　活动最后，党员志愿者为现场的交警们测量血糖、血压并提供个性化的咨询和指导，详细讲解了如何进行日常保健和管理，帮助他们制定合理的饮食和生活计划。

　　通过这次急救知识进警营活动，交警们不仅提升了紧急情况下的急救能力，同时也进一步增强了自我健康管理意识。大家纷纷表示，今后将更加注重健康保健，积极参与类似的培训活动。接下来，南通六院将继续组织开展“点亮 ‘心’灯， ‘救’在身边”夜科普系列活动，通过上门培训的方式走进商圈综合体、居民小区、企业、商户、环卫、新业态新就业群体当中去，让更多人掌握红十字应急救护技能，进一步提高公众自救互救能力，以“科普风”“文化风”为“夜经济”赋能，点亮城市新“夜”态，为谱写“强富美高”新南通现代化建设新篇章作出卫生健康人应有的贡献!